得了选择恐惧症怎么办？

　　因为对病情的不了解，很多人在患上恐惧症以后，往往都不知道该怎么办，终导致病情的进一步加重。恐惧症是当前常见的精神心理疾病，对患者的生活与健康带来了极大的不便。那得了选择恐惧症怎么办？

　　杭州城东医院陈春莲主任表示，选择恐惧症的危害如下：
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　　1>社交危害：患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。社交恐惧症是非常痛苦、严重影响患者生活工作的一种心理障碍。
 

　　2>学校恐怖症：这是一种较为严重的心理疾病。害怕上学，尤其是在发病期间，如果父母强迫患儿去上学，会使其焦虑加重，倘若父母同意暂时不去上学，则焦虑马上缓解；一旦出现心神不安，则惶惶不安，面色苍白，全身出冷汗，心率加快，甚至有呕吐、腹疼、尿频、便急等症状。>>>>>对病情不了解？点此与主任在线咨询
 

　　3>场所危害：患者对某些特定环境的恐惧，如高处、广场、密闭的环境和拥挤的公共场所等。场所恐惧症患者害怕离家或独处，害怕进入商场、剧场、车站或乘坐公共交通工具，因为患者担心在这些场所出现恐惧感，得不到帮助，无法逃避。

　　陈春莲主任指出，不管是否患有恐惧症的人，都该在社交中都需要克服心中存在的恐惧感和自卑感，无论做什么，自信是克服恐惧好的方法；如果有恐惧症的人，需要多了解如何克服恐惧的方法，多加训练自己，才能逐渐克服恐惧症！

 

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