得了社交恐惧症该怎么办？

　　社会化的不断加深，生活水平的不断提升，特别是医疗行业的快速发展，使得人们对于健康的关注也越来越密切。可社交恐惧症的发生，无疑极大地威胁着人们的健康。那得了社交恐惧症该怎么办？

 

　　杭州城东医院精神心理科陈春莲主任表示，社交恐惧症的发生与以下因素有关：
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　　1、遗传因素：研究发现，同卵双生子比异卵双生子出现恐怖症的现象多一些，提示遗传因素可能与发病有关。
 

　　2、素质因素：患者在病前性格偏向于幼稚、胆小、害羞、依赖性强和高度内向。
 

　　3、心理社会因素：在发病中常起着更为重要的作用。☚病因还不清楚？点击咨询在线主任
 

　　恐惧症的发生还是不容忽视的。我院陈春莲主任指出，恐惧症若不能及时接受治疗，势必将导致以下情况的发生：
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　　一、学习障碍：多见于7-12岁的小学生。害怕上学，甚至公开表示拒绝上学。易出现心神不安，惶惶不安，面色苍白，全身出冷汗，心率加快，呼吸急促，甚至有呕吐、腹疼、尿频、便急等症状。
 

　　二、社交障碍：患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。

 

　　三、场所障碍：患者对某些特定环境的恐惧，如高处、广场、密闭的环境和拥挤的公共场所等。害怕离家或独处，害怕进入商场、剧场、车站或乘坐公共交通工具，因为患者担心在这些场所出现恐惧感，得不到帮助，无法逃避。

 

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