自我治疗为什么治不好你的焦虑症？

　　随着社会生活节奏的加快，当代年轻人面临的工作、学习、生活压力越来越大，“焦虑症”几乎要成为一种社会病。焦虑症严重的影响到了人们的日常生活，但由于时间、病耻感等多种因素的阻碍，很多人都更希望通过自我治疗来摆脱焦虑症的困扰。

 

　　尽管现在网络上提供了有各种各样的焦虑症自我治疗的方法，但是对于广大的焦虑症患者来说，这仍然不够，有一些患者，尝试了各种各样的治疗方法，但是焦虑症状也只是得到了稍稍缓解，不能维持效果。这究竟是怎么回事呢？

 

　　杭州城东医院陈春莲主任介绍：焦虑症自我治疗效果不佳，很大程度上是因为患者朋友没有针对病因进行治疗，而是采取了对“症状”治疗！

 

　　陈春莲、讲解：焦虑症的病因

　　目前医学对焦虑症的病因认知上不完全确定，但已经证明的是，焦虑症是由于生化如脑神经递质、生理、心理等多种因素共同作用导致的。但纵观所谓自我治疗的“妙方”，无非是通过运动、放松、倾诉等各种途径对患者的心理状态进行调节，所以当热不能从根源解决患者的痛苦。

 

　陈春莲主任提示：焦虑症要进行多方面的系统治疗，才能真正的治疗疾病

 

　　温馨提示：焦虑症是比较常见的心理精神疾病，只要找到科学的治疗方法，采取正确的治疗方案，患者一定可以恢复到正常的生活当中。如需了解更多内容，欢迎拨打免费咨询救助热线：0571-86657752。